Сижу, пью кефирчик)) Если верить весам, то с 10-го скинула 3 кг. Ну а почему бы мне им не верить, если так хочется))) Есть не хочется, кстати. Может, всё дело в аномальной жаре? Вчера даже в новостях сказали, что в Воронеже аномальная жара. А я что, меня устраивает +30 уже который день))
Попробовала заниматься бодифлексом, уже второй день занимаюсь, доооо... Ну что сказать, есть плюсы, есть минусы. Плюсы - легко. То есть не то, чтобы одной левой, как нефиг делать, но по сравнению с Джиллиан очень легко, пот не катится градом и не хочется на пятнадцатой минуте лечь на пол, не вставать больше никогда и крыть её матом (хотя в этом даже есть особая прелесть). Минусы - это слишком легко по сравнению с Джиллиан. Как-то я не чувствую, что мышцы работают. Хотя вот живот втягивать я уже научилась классно.
В моей голове одни мухи (физиологичненько получилось, ага). В том смысле, что они мне уже снятся! Мухи-мухи-мухи. Но нужно работать, пока прёт, я себя знаю, потом переть перестанет.